Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
o 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 739 kJ / 177 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 36 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Erdäpfelsalat
1 Std.
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 Min
Beerendrink
5 min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 Min
Italienischer Nudelsalat to go
30 Min
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min
Birchermüsli to go
40 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1 Std.
Birchermüsli-Trockenmischung
10 min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min