Vai al contenuto principale Cerca
Proteinbrot

Proteinbrot
4.4 91 valutazioni
Prep. 15min
Totale 1h 15min
20 Scheiben
Registrati gratis

Ingredienti

  • Rapsöl zum Einfetten
    Kokosöl, zum Einfetten
  • Dinkelkörner
    50 g
  • Leinsamen
    100 g
  • Mandeln
    200 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Magertopfen
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Weinstein-Backpulver
    18 g
  • Salz
    10 g
  • Mohnsamen zum Bestreuen
    1 - 2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Scheibe

Sodio 188 mg
Proteine 7 g
Calorie 580 kJ / 139 kcal
Grassi 10 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ein Tisch voller Freude 30 ricette
Austria
Garantiert gelungen! 50 ricette
Austria
Thermomix® Rockstar Kim 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Gemüsetatar rot-grün

4.4(31)

15min

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

5.0(2)

1h 30min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

5.0(4)

40min

Erfrischender Morgendrink

4.7(22)

10min

Maronihonig

4.8(19)

15min

Birnencreme

4.2(60)

25min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

4.7(17)

30min

Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten

4.3(13)

1h 30min

Österreichischer Brunch

4.8(13)

4h 35min

Käse-Sesam-Cracker

4.8(57)

45min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1(17)

40min

Partysonne mit Spinat und Feta

4.7(63)

1h 30min