Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 83 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 15min

20 Scheiben

Ingredienti

Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten
Dinkelkörner
50 g
Leinsamen
100 g
Mandeln
200 g
Karotten in Stücken
100 g
Eier (Größe M)
5
Magertopfen
250 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Weinstein-Backpulver
18 g
Salz
10 g
Mohnsamen zum Bestreuen
1 - 2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Scheibe

Sodio 188 mg

Proteine 7 g

Calorie 580 kJ / 139 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 7 g

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