Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (opzionale)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 10 g

Calorie 1729 kJ / 413 kcal

Grassi 13 g

Fibre 9.6 g

Carboidrati 56 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie Bowls 11 ricette
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Mini cheesecakes végans

4h 30min

Moussaka à la turque

1h 10min

Mocktail Rudolph

30min

Parfait chai latte

15h 5min

Mille-feuille chocolat-caramel

Nessuna valutazione

Dressing yaourt et menthe

15min

Chilli con carne

40min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Smoothie énergétique

10min

Betterave sucrée

10min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1h