Dispositivi & accessori
Kebabs de boulettes de poulet au riz
Prep. 15min
Totale 1h 40min
2 portions
Ingredienti
-
200 g de poitrine de poulet tranché
-
30 g d'échalote tranchée (env. 1 échalote)
-
2 brin de romarin frais uniquement les aiguilles, lavées et séchées
-
1 brin de persil frais
-
1 brin de marjolaine fraîche
-
30 g de vin blanc
-
50 g de pain blanc rassis sans la croûte, en morceaux
-
30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
-
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
30 g de mélange d'herbes fraîches (par ex. thym, marjolaine, basilic, origan)
-
1 pincée de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 courgette de taille moyenne, en 16 tranches
-
1 poivron de n'importe quelle couleur, 16 morceaux carrés
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
150 g de riz risotto par ex. Arborio ou Carnaroli
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
36.7 g
Calorie
2510 kJ /
600 kcal
Grassi
15.6 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
80.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Plats de volaille
10 ricette
Benelux
Benelux
Plats de volaille
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1h
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Nessuna valutazione
Pad Thai au poulet
20min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Rouleaux de lasagnes
1h
Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons
3h 50min
Flatbread à l'aneth et à la feta
1h 20min
Burger Tex-Mex
4h 25min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min