Dispositivi & accessori
Kebabs de boulettes de poulet au riz
Prep. 15min
Totale 1h 40min
2 portions
Ingredienti
-
200 g de poitrine de poulet tranché
-
30 g d'échalote tranchée (env. 1 échalote)
-
2 brin de romarin frais uniquement les aiguilles, lavées et séchées
-
1 brin de persil frais
-
1 brin de marjolaine fraîche
-
30 g de vin blanc
-
50 g de pain blanc rassis sans la croûte, en morceaux
-
30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
-
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
30 g de mélange d'herbes fraîches (par ex. thym, marjolaine, basilic, origan)
-
1 pincée de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 courgette de taille moyenne, en 16 tranches
-
1 poivron de n'importe quelle couleur, 16 morceaux carrés
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
150 g de riz risotto par ex. Arborio ou Carnaroli
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
36.7 g
Calorie
2510 kJ /
600 kcal
Grassi
15.6 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
80.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Plats de volaille
10 ricette
Benelux
Benelux
Plats de volaille
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Goulasch de pommes de terre deux façons - végan et à la viande
1 godz. 15 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Poulet en sauce à la pêche
40 min
Risotto bolognaise
45 min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 min
Poulet au garam masala
50 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 godz. 45 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Nouilles sautées aux légumes
30 min