Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette, coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1046 kJ / 249 kcal
- Proteine
- 30.3 g
- Carboidrati
- 9.5 g
- Grassi
- 9.5 g
- Grassi saturi
- 1.5 g
- Fibre
- 614.8 g
- Sodio
- 1.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2j 40 menit
Mijoté de thon aux pois chiches
40 Min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Filet mignon à la provençale
55min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min