Dispositivi & accessori
Parmigiana courgettes et pommes de terre
Prep. 30min
Totale 1h 15min
6 portions
Ingredienti
-
500 g de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à café de sel
-
¾ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousse d'ail
-
80 g de pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g oignon coupé en quatre
-
500 g de concassé de tomates
-
170 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à café de flocons de piment rouge, type pul biber à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
963 mg
Proteine
16 g
Calorie
1580 kJ /
378 kcal
Grassi
20 g
Fibre
5.7 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
36 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Découpe-Minute
30 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Gratin de patate douce
50min
Lasagne de courgette et jambon blanc
1h 5min
Moussaka de lentilles
2h
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Blanquette de légumes
55min
Colombo de légumes
1h 5min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Riz fondant aux légumes
25min