Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g lapte de cocos, bine agitat
-
30
g zahăr (opzionale)
o 30 g sirop de agave (opzionale) -
½
linguriță agar-agar (pentru 0,5 l)
o 1 pliculeț agartină - 400 g băutură de cocos (vezi recomandare)
- 1 pliculeț ferment pentru iaurt, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)
o 1 linguriță rasă vitamina C (vezi recomandare)
- Valori nutritivi
- per 1 borcan
- Calorie
- 792.9 kJ / 189.5 kcal
- Proteine
- 1.8 g
- Carboidrati
- 23.5 g
- Grassi
- 9.7 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodio
- 31 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35p
Iaurt cu fructe de pădure
Nessuna valutazione
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 Std. 30 Min
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Nessuna valutazione
Smoothie tropical cu căpșune
5p
Salată de linte și mentă
Nessuna valutazione
Cafea siciliană cu gheață
4 Std. 10 Min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5p
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30p
Mic dejun paleo
Nessuna valutazione
Crevete cu chilli și usturoi
10p