Sopa de albóndigas y garbanzos

Sopa de albóndigas y garbanzos

4.2 59 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

4 raciones

Ingredienti

50 g de queso parmesano en trozos
2 dientes de ajo
1 cucharadita de orégano seco
300 g de carne picada de pavo
1 huevo
40 g de tomate concentrado
2 cucharadas de pan rallado
1 cucharadita de sal
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
100 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
1 - 2 pellizcos de cayena molida (opzionale)
50 g de kale en trozos
1 limón (opzionale) en gajos

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 1.2 mg

Proteine 32.8 g

Calorie 2155 kJ / 515 kcal

Grassi 25.8 g

Fibre 9.8 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 40 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Platos completos - Cubrecuchillas 6 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero

40 Min

Sopa italiana de verduras y pasta

40 Min

Sopa de coliflor con pollo

40 Min

Estofado de pavo al ajillo

45 Min

Estofado de pollo con chorizo y patatas

45 Min

Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

30 Min

Sopa con albondiguillas

45 Min

Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor

45 Min

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45 Min

Sopa de picadillo con fideos

25 Min

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

35 Min

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1 Std.