![Chips de semillas Chips de semillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B06EA4D4-AF2A-4C7D-A141-6875A5D3FD4C/Derivates/15F5FDC2-F452-4764-B818-AA7D62A69B42.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 79 kJ / 19 kcal
- Proteine
- 0.68 g
- Carboidrati
- 1.88 g
- Grassi
- 0.96 g
- Fibre
- 0.29 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kétchup
1h
Focaccia al romero (sin gluten)
1h 40min
Helado de frutas
5 min
Sorbete de fruta congelada
5 min
Magdalenas de queso
30min
Crackers de quinoa
30min
Crackers de salvado de avena
40min
Sorbete de ciruelas y orejones
6h 30min
Snack de pistachos con dátiles
1h
Barritas de cereales y miel
30min
Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu
1h 15min
Refresco de limón
5 min