Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 79 kJ / 19 kcal
- Proteine
- 0.68 g
- Carboidrati
- 1.88 g
- Grassi
- 0.96 g
- Fibre
- 0.29 g
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