Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
o 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (opzionale)
- mletý černý pepř
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2396 kJ / 572 kcal
- Proteine
- 22.5 g
- Carboidrati
- 26.5 g
- Grassi
- 45.5 g
- Grassi saturi
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodio
- 325 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Čočka s krevetami
20min
Chřestový salát s mangem
35min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h