Dispositivi & accessori
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Anche necessario
Bimby® Friend
Colourful Tuna Rice Salad
Prep. 10min
Totale 40min
8 portions
Ingredienti
-
water2400 g
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fine sea salt plus 2-3 pinches2 tsp
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white long grain rice (cooking time 14-16 minutes)500 g
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medium eggs4
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carrots peeled, diced (2 cm)200 g
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courgettes diced (2 cm)400 g
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frozen peas250 g
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extra virgin olive oil60 g
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20 g lemon juicewhite wine vinegar20 g
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ground white pepper2 pinches
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tuna, tinned, in oil drained, cut in pieces (gross weight)300 g
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green olives, pitted whole200 g
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pickled gherkins sliced in half lengthways30 g
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fresh mint leaves washed1 bunch
-
cherry tomatoes halved15
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
559.8 kcal /
2340 kJ
Proteine
21.5 g
Grassi
25.3 g
Carboidrati
28 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
4.5 g
Sodio
1275.1 mg
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