Wegetariańska moussaka (musaka)

Wegetariańska moussaka (musaka)

4.8 368 valutazioni
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porcji

Ingredienti

Pieczone warzywa
  • bakłażany (ok. 800 g), pokrojone w 5 mm plastry
    2
  • cukinia (ok. 400 g), pokrojona w 7 mm plastry
    1
  • oliwa z oliwek do skropienia
  • sól do oprószenia
Soczewica w sosie pomidorowym
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • czerwonej soczewicy, suszonej
    200 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    700 g
  • wody
    300 g
  • oregano, suszonego
    2 łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    2 łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • ziemniaków pokrojonych w 5 mm plastry
    300 g
Rozdrabnianie sera i sos beszamelowy
  • sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g
    100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • mleka
    400 g
  • masła
    30 g
  • mąki pszennej
    40 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
Przygotowanie moussaki (musaki)
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 517.3 kcal / 2166 kJ
Proteine 22.5 g
Grassi 22.5 g
Carboidrati 57.8 g
Fibre 11.8 g
Grassi saturi 8.7 g
Sodio 1187.3 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...