Dispositivi & accessori
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
Prep. 20min
Totale 40min
2 porcje
Ingredienti
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju
-
500 g wody plus 1 łyżka
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g cukinii
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 łodyżki kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
20 g sosu sojowego
-
20 g miodu, płynnego
-
5 g białego octu winnego5 g octu ryżowego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka czarnuszki
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
42 g
Calorie
1247 kJ /
298 kcal
Grassi
6 g
Fibre
3.5 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Katalog świąteczny
25 ricette
Polonia
Polonia
LEKKIE KOLACJE I
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50min
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min