Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de pipas de girasol peladas
- 230 g de agua
- 10 g de vino blanco (opzionale)
- 100 g de champiñones frescos en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de chalotas en mitades
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de salsa de soja (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carboidrati
- 5.7 g
- Grassi
- 7.5 g
- Grassi saturi
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodio
- 257.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ricotta casera
50 dk
Remolacha cocida (Pelar)
40 dk
Hummus de zanahoria
15min
Yogur de caramelo salado con palomitas en Varoma
15 Std.
Hummus de zanahoria
15min
Pudin de maíz
1sa
Cuscús de coliflor estilo thai
20min
Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro
5min
Pesto de perejil
5min
Pesto de espinacas y almendras
5min
Cremoso de mote
1 Std. 20 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min