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Smoothie de remolacha y fresas con semillas
Prep. 5min
Totale 5min
4 raciones
Ingredienti
-
200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
-
200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
-
200 - 250 g de fresas en mitades
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de cubitos de hielo
-
400 g de leche de almendras
-
1 - 2 cucharadas de miel
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de semillas de lino
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
40 mg
Proteine
4.9 g
Calorie
863 kJ /
206 kcal
Grassi
7.5 g
Fibre
5.7 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
29 g
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Revista Thermomix nº 148
35 ricette
Spagna
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