Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

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Prep. 10min

Totale 45min

12 unidades

Ingredienti

220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
1 huevo
120 g de azúcar moreno
120 g aceite de girasol
140 g de harina integral
60 g de leche de almendras
1 cucharadita zumo de limón
1 pellizco de sal
30 g de arándanos rojos deshidratados

30 g de pasas
15 g de polvo de hornear

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 0.1 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 823 kJ / 196 kcal

Grassi 10.8 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 24.8 g

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Presente anche in

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Spagna

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