Ragoût express d'agneau épicé
TM31 TM5 TM6

Ragoût express d'agneau épicé

3.7 (38 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 oignon rouge, coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 15 g de gingembre en poudre
  • 1 piment rouge (opzionale)
  • 6 c. à soupe d'huile neutre
  • 600 g de viande d'agneau, coupée en dés
  • 200 g de petits pois frais
    o 200 g de petits pois surgelés
  • 2 c. à café de graines de cumin
  • 2 c. à café de sel fin, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre 5 baies
  • 200 g d'eau
  • ½ cube de bouillon de légumes
  • 2 tomates, coupées en petits dés
  • 3 - 4 brins de coriandre fraîche, ciselés

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
3230 kJ / 779 kcal
Proteine
30 g
Carboidrati
14 g
Grassi
67 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative