Dispositivi & accessori
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
Prep. 15min
Totale 1h 20min
4 skammtar
Ingredienti
Ofnbakað blómkál
-
blómkál skorið niður550 g
-
ólífuolía3 msk
-
túrmerik, malað½ msk
-
svartur pipar2 hnífsoddur
Chili & hvítlauksolía
-
ferskur rauður chili skornir langsum2
-
hvítlauksrif4
-
sjávarsalt1 tsk
-
ólífuolía125 g
Súpa
-
laukur skorinn í fernt180 g
-
ólífuolía30 g
-
grænmetiskraftur, teningur1
-
sjávarsalt eftir smekk
-
vatn600 g
-
graskersfræ3 msk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 skammtur
Proteine
7 g
Calorie
1587 kJ /
382 kcal
Grassi
31 g
Carboidrati
11.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Haust
8 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Shawarma salatskál
Brak ocen
Miðjarðarhafs couscous salat
Brak ocen
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Brak ocen
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Brak ocen
Kúrbítsklattar og salsasósa
Brak ocen
Grænmetisrúllur
40 min
Grænmetis bolognaise
30 min
Fyllt butternut grasker
Brak ocen
Grænmetispottréttur með chili
35 min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Brak ocen
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 min
Hátíðarbaka með gráðosti
Brak ocen