Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

3.7 43 valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

6 raciones

Ingredienti

30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
900 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de arroz de grano largo
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
250 g de atún en aceite de oliva escurrido

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 19.6 g

Calorie 1398 kJ / 334 kcal

Grassi 10.2 g

Fibre 7.1 g

Carboidrati 41.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Menús completos 10 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Pasta con judías blancas

40min

Arroz con atún

25min

Arroz con verduras y judías rojas

45min

Macarrones integrales con lentejas

30min

Ensalada de arroz integral

45min

Patatas, atún, tomate y espinacas

30min

Coditos con acelgas y aceitunas

30min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Huevos con judías rojas y arroz

40min

Fideos con verduras

30min

Arroz con verduras, gambas y jamón

45min