Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

3.1 17 valutazioni
Prep. 5min
Totale 25min
2 raciones

Ingredienti

  • 80 g de quinoa en grano
  • 10 g de pasas sin semillas
  • 250 g de agua
  • 100 g de manzana en trozos o gajos
  • 100 g de pera en trozos o gajos
  • 50 g de zanahoria en trozos
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 6.2 g
Calorie 927 kJ / 222 kcal
Grassi 5.57 g
Fibre 6.08 g
Carboidrati 36.72 g

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