Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

3.1 17 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

2 raciones

Ingredienti

80 g de quinoa en grano
10 g de pasas sin semillas
250 g de agua
100 g de manzana en trozos o gajos
100 g de pera en trozos o gajos
50 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de aceite de oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 6.2 g

Calorie 927 kJ / 222 kcal

Grassi 5.57 g

Fibre 6.08 g

Carboidrati 36.72 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebé, alimentación saludable 82 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4h 30min

Puré con carne, pescado o pollo para bebés

45min

Piña con pesto dulce

10min

Sopita de arroz

20min

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

50min

Patatas, atún, tomate y espinacas

30min

Crema de lentejas rojas

35min

Pasta con hinojo y merluza

25min

Papilla con mijo, plátano y leche

15min

Crema de avena con pera

10min

Lentejas con arroz y manzana

2h 35min

Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo

30min