Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 g mąki kokosowej, Melvit
- 40 g siemienia lnianego, Melvit
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 50 g oleju kokosowego
- 80 g wody, gorącej
- 25 - 35 g miodu
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1102.1 kJ / 263.4 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carboidrati
- 20.3 g
- Grassi
- 19.3 g
- Grassi saturi
- 13.7 g
- Fibre
- 9.9 g
- Sodio
- 40.5 mg
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