![Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E4E7EB20-CC7D-4998-B5DE-D06CFF1D2CE8/Derivates/10bbb54f-6f03-445d-9303-8860d30e1102.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 Fleischtomaten (à ca. 200 g)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 300 g Zucchini, in Würfeln (1-2 cm)
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 912 kJ / 218 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 16 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodio
- 179 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
Zucchini-Lasagne
50min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1h
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 godz. 15 min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30 min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min