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Omelette mit Bauernsalat

Omelette mit Bauernsalat
3.4 70 valutazioni
Prep. 10min
Totale 35min
4 Portionen
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Ingredienti

  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel
  • rote Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Eier
    6
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben (ca. 3 mm)
    50 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Feta zerbröselt oder in Würfeln
    100 g
  • Minze abgezupft
    1 Stängel
  • Oregano, getrocknet
    2 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 495 mg
Proteine 13 g
Calorie 787 kJ / 188 kcal
Grassi 13 g
Fibre 1.3 g
Grassi saturi 6 g
Carboidrati 6 g

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