Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Sesam-Joghurt-Dip
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Edamame-Falafeln und Fertigstellung
- 500 g Edamamebohnen, ausgelöst, TK, aufgetaut
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ¼ Bund Koriander, ohne Stiele
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Salz
- 2 Msp. Chili, gemahlen
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 30 g Zitronensaft
- 1 Ei
- 45 g Mehl
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 1.1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Koriander-Falafeln
40min
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 30min
Gado Gado Bowl
1h
Süßkartoffel-Kumpir
1h 30min
Hummus
10min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Vegane Albóndigas
45min
Black Bean Pattie
30min
Pudla mit Spinat und Paneer
1h
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1 Std. 10 Min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min