Dispositivi & accessori
Gado Gado Bowl
Prep. 30min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
Marinade und Tempeh
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Orangensaft150 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet5 g
-
Tempeh in Scheiben (1 cm)400 g
Gemüse
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Langkornreis150 g
-
Kartoffeln in Scheiben (1 cm)100 g
-
Wasser1200 g
-
Eier (siehe Tipp)4
-
Möhren in Stiften (ca. 1 x 4 cm)100 g
-
250 g grüne Bohnen, TKgrüne Bohnen, frisch250 g
-
Salz zum Würzen
Saté-Sauce
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehe1
-
gelbe Currypaste10 g
-
Limettensaft10 g
-
brauner Zucker1 TL
-
Salz¼ TL
-
Sambal Oelek1 TL
-
Kokosmilch200 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
43 g
Calorie
3377 kJ /
807 kcal
Grassi
44 g
Fibre
13.5 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Beste Bowls
10 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Vietnamesische Nudelsuppe
1h 20min
Asia-Bowl
45min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1h 35min
Dhal
40min
Bibimbap Bowl
1h 15min
Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish
1h 30min
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min