Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 15min

5 porsiyon

Ingredienti

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Calorie 80 kJ / 337 kcal

Proteine 6.8 g

Carboidrati 32 g

Grassi 25.4 g

Fibre 12.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1h 45min

Buharda Limonlu Kek

2h 20min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10min

Sağlıklı Shake

10min

Çilekli Cheesecake Milkshake

35min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Enerji veren shake

10min

Amerikan Usulü Pankek

35min