Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 15min

5 porsiyon

Ingredienti

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Calorie 80 kJ / 337 kcal

Proteine 6.8 g

Carboidrati 32 g

Grassi 25.4 g

Fibre 12.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Kayısı Topu

Kayısı Topu

20min

Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

15min

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

1h 30min