Dispositivi & accessori
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Prep. 5min
Totale 10min
2 bardak
Ingredienti
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
3 g
Calorie
293 kJ /
70 kcal
Grassi
1 g
Fibre
4 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Smoothie
5min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min