Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 3 g

Calorie 293 kJ / 70 kcal

Grassi 1 g

Fibre 4 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 min

Baharatlı Erikli Limonata

10 min

Çikolatalı Fındık Ezmesi

45 min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10 min

Pişmeyen Kahveli Pasta

7 godz. 30 min

Cevizli Pratik Ekmek

45 min

Muzlu Puding

15 min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 min

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50 min

İrmikli Puding

15 min