Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Zwiebel klein (40 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Aubergine in Stücken
- 50 g rote Paprika in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 100 g Olivenöl
- 40 g Pinienkerne
- 40 g Tomatenmark
- 50 g Parmesan in kleinen Stücken
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Oregano
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 275 kcal / 1151 kJ
- Proteine
- 5 g
- Grassi
- 27 g
- Carboidrati
- 3 g
- Fibre
- 1.9 g
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