Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

4.6 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

aceite de oliva
100 g de cebolla de verdeo en cuartos
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
4 huevos
40 g de queso parmesano rallado
50 g de crema de leche
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 1126 kJ / 293 kcal

Grassi 21 g

Fibre 2 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cocina Keto 56 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Terrina de brócoli, espinaca y queso

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1h

Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

1h

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1h 40min

Muffins de jamón, queso y quinoa

Muffins de jamón, queso y quinoa

1h 30min

Tarta de kale

Tarta de kale

1h 30min

Budín de mandarinas

Budín de mandarinas

55min

Brócoli con limón y ajo

Brócoli con limón y ajo

20min

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1h

Quiche de zapallito italiano

Quiche de zapallito italiano

1h 10min

Muffins de zucchini y queso

Muffins de zucchini y queso

40min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min