Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

5 portions

Ingredienti

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 66.7 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 431.1 kJ / 103 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 8.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cocina Keto 56 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30min

Sopa con fideos versátil

50min

Ragú de Pollo con Polenta

45min

Ensalada de papas con aliño alemán

1h 25min

Lasaña de zucchini

50min

Agua detox de moras

15min

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

10min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25min

Mini albóndigas con salsa de hongos

1h 10min

Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo

1h 5min

Brócoli con limón y ajo

20min