Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Ensalada detox con kale
Prep. 10min
Totale 10min
4 porciones
Ingredienti
-
palta madura, sin cáscara ni carozo (aprox. 150 g)1
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de agua50 g
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de salsa de soja30 g
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de jugo de limón40 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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de aceite de oliva30 g
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de morrón rojo en trozos de 3 cm100 g
-
de zanahoria en trozos de 3 cm60 g
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de repollo colorado en trozos de 3-4 cm100 g
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de mango maduro en trozos de 3 cm100 g
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
-
de kale (las hojas troceadas, sin parte fibrosa)200 g
-
de semillas de sésamo1 cucharada
-
de semillas de girasol1 cucharada
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
230 kcal /
962 kJ
Proteine
5.9 g
Grassi
17.4 g
Carboidrati
13.9 g
Fibre
6.2 g
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Frescura veraniega - Ensaladas creativas
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