Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 4h

18 plátků

Ingredienti

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 plátek

Proteine 4 g

Calorie 510 kJ / 122 kcal

Grassi 3 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez lepku 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Dračí krev

20min

Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary

1h

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2h 10min

Ovar s křenem

2h 15min

Makovo-meruňkový věnec

1h 30min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Základní granola

1h 45min

Džem z rebarbory a jahod

30min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h