Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (opzionale)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3 g

Calorie 731 kJ / 175 kcal

Grassi 15 g

Fibre 4 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saláty 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1h

Meruňkový kompot se skořicí

45min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Plněné žampióny

1h 5min

Veganská liptovská pomazánka

12h 10min

Jogurtový dip s brusinkami a kari

20min

Bramborový salát s vejci a majonézou

1h 30min

Celozrnný chléb z páry

2h

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1h 10min

Pekingské kuře

50min

Žitné placky

2h 10min

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25min