Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (opzionale)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3 g

Calorie 731 kJ / 175 kcal

Grassi 15 g

Fibre 4 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saláty 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15min

Chai latte parfait s čokoládovou omáčkou

Chai latte parfait s čokoládovou omáčkou

15h 5min

Salát romanesco

Salát romanesco

1h 45min

Tvarohová pomazánka s kuřetem

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35min

Sněhová cesta

Sněhová cesta

6min

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10min

Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou

Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou

2h 20min

Polévka z odřezků ze zeleniny

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2h 15min

Zelný salát s křenem

Zelný salát s křenem

10min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min