Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 500 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
- 20 g oleju
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
- 2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego (patrz wskazówka)
- 100 g pieczarek marynowanych, odsączonych
-
50 - 60
g mandarynek, podzielonych na cząstki
o 50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych - 150 g majonezu
- 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1185 kJ / 283 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 1 g
Ricette alternative
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 Std. 20 Min
Scones z camembertem
45min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Sałatka fitness
10 Min
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min