Dispositivi & accessori
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25min
Totale 1h 15min
4 porce
Ingredienti
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porce
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Základní kuchařka
189 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy
3h 10min
Zelné knedlíky
36min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1h 30min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Salát romanesco
1h 45min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Sladké broskvové podmáslí
10min