![Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c6223e1a-fba9-4792-b336-eb01db23ca7b/Derivates/b4de7a88-214b-4aee-ad60-7d9acb242558.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů sušených brusinek
- 30 gramů sušených meruněk, napůl
- 50 gramů chleba Pumpernickel
- 100 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- 4 stonky čerstvého koriandru
- 30 gramů sezamového oleje, tmavého
- 20 gramů hořčice
- 20 gramů limetkové šťávy
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 30 gramů vody
- 100 gramů mléka
- ¼ čajové lžičky kari
- ¼ čajové lžičky celého římského kmínu
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 120 gramů polníčku
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1760 kJ / 420 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 32 g
- Fibre
- 5.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Avokádo plněné tuňákem
10 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Ledový salát s hovězím masem
35 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Kuřecí salát se špaldou
1h 15 min