Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

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Prep. 5min

Totale 5min

6 portions

Ingredienti

onions halved
85 g
serrano chilli deseeded
1
1 fresh chilli, deseeded
lime juice
15 - 20 g
15 - 20 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
fresh cilantro leaves only
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered
200 g
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)
500 g

Valori nutritivi per 1 portions

Calorie 148.8 kcal / 622.6 kJ

Proteine 2.3 g

Grassi 12.5 g

Carboidrati 10.5 g

Fibre 6.7 g

Grassi saturi 1.8 g

Sodio 299.2 mg

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