Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 min

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55 min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 min

Hanácká trošková polévka

8 godz. 55 min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 min

Vegetariánské chilli

1 godz. 5 min

Středomořský zeleninový pekáč

50 min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1 godz. 20 min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 min

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1 godz.

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 min