Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Čočková sekaná

6h 20min

Ječná mouka

5min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Placičky ze zelené čočky

1h 15min