Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rybí míčky

35min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1h

Ječná mouka

5min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2h 30min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min