Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 porce

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 669 kJ / 160 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rýnský tmavý chléb

1h 30min

Chytré ořechové mlsání

20min

Sladké broskvové podmáslí

10min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Cukr jablko-skořice

5min

Lassi s kokosovým mlékem

5min

Kurkuma chai

15min

Špaldová kávová kaše

10min

Chai sirup

35min

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Čokoládový puding

15min