Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

16 morceaux

Ingredienti

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 morceau

Sodio 127.1 mg

Proteine 5.1 g

Calorie 629.1 kJ / 152.1 kcal

Grassi 13.2 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 2.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.2(14)

1h 10min

Biscuits au sésame

3.7(26)

30min

Petits moelleux vapeur à l'orange

3.8(17)

55min

Pain nordique

3.6(14)

Speculoos maison

2.6(40)

4h 30min

Biscuits au café

3.9(27)

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(78)

1h 20min

Pain à la ricotta

4.7(36)

Biscuits du randonneur

4.2(63)

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(115)

35min

Biscuits aux céréales complètes

4.3(59)

1h 30min

Biscuits à l'avoine

4.7(241)