Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g azjatyckiego cienkiego makaronu
- wrząca woda, do namoczenia makaronu
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
Sajgonki na parze
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 70 g tofu, średnio twardego, wędzonego, pokrojonego w paski (0,5 x 2 cm)
- 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 20 g sosu sojowego
- woda, do namaczania papieru ryżowego
- 10 płatów papieru ryżowego (Ø 16 cm)
Orientalna zupa z makaronem
- 2 ząbki czosnku
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 cm plastry
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (opzionale)
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g mleka kokosowego
- 300 g wody
- 1 - 1 ½ łyżki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 200 g batatów, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
-
120
g pieczarek lub pieczarek portobello, pokrojonych w plastry
o 120 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w plastry - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego, plus dodatkowa ilość do podania z sajgonkami
- kolendra, świeża, do dekoracji (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2092.4 kJ / 499.8 kcal
- Proteine
- 10.8 g
- Carboidrati
- 64.5 g
- Grassi
- 23.7 g
- Grassi saturi
- 16.7 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodio
- 1173.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 Min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Zupa miso z warzywami
30 min
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30 min
Japońska zupa ramen
1h 50 min