Dispositivi & accessori
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep. 10min
Totale 15min
4 verres
Ingredienti
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 verre
Sodio
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
1162 kJ /
409.3 kcal
Grassi
13 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
10.5 g
Carboidrati
60.3 g
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Thermomix® et moi n°22
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Francia
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