Dispositivi & accessori
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep. 10min
Totale 15min
4 verres
Ingredienti
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 verre
Sodio
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
1162 kJ /
409.3 kcal
Grassi
13 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
10.5 g
Carboidrati
60.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°22
49 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Crème au chocolat à la crème de coco
2h 35min
Velouté d'avocat et craquants au sarrasin
50min
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Yaourt mangue-coco
10min
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Crêpes légères au cacao, poires rôties
35min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min