Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

4.0 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 10min

18 kusů

Ingredienti

80 gramů hořké čokolády veganské, na kousky
25 gramů lněného semínka
170 gramů dýně hokkaidó na kousky, bez semínek
140 gramů margarínu plus navíc na vymazání
30 gramů vody
120 gramů třtinového cukru
150 gramů špaldových vloček

150 gramů ovesných vloček
150 gramů hladké špaldové mouky
2 čajové lžičky vinného kamene
2 čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky mleté vanilky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3 g

Calorie 712 kJ / 170 kcal

Grassi 8 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Veganská 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Mrkvový dip s fíky

2h 30min

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

10min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1h 20min

Čočková sekaná

6h 20min

Ječná mouka

5min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Křupavé dukátky

1h 30min

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h