Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 59 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porce

Ingredienti

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 10 g

Calorie 1695 kJ / 405 kcal

Grassi 23 g

Fibre 7.3 g

Carboidrati 35 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Veganská 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11h 20min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min