Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1 50 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opzionale) na ozdobení

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 9 g

Calorie 918 kJ / 221 kcal

Grassi 11 g

Fibre 9.5 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lehká kuchyně 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55min

Květáková kari polévka

45min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min