Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

4.2 1.3K valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

2 porcje

Ingredienti

120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
320 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g jabłka (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
¾ łyżeczki soli
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
100 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 937.5 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 567.3 kJ / 135.5 kcal

Grassi 5.7 g

Fibre 8.3 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SURÓWKI 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10min

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5min