Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

4.2 1.4K valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

2 porcje

Ingredienti

120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
320 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g jabłka (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
¾ łyżeczki soli
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
100 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 937.5 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 567.3 kJ / 135.5 kcal

Grassi 5.7 g

Fibre 8.3 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SURÓWKI 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Buraczki na ciepło na szybko

30 min

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

1 godz. 15 min

Warzywa gotowane na parze

35 min

Surówka wielowarzywna

10 min

Surówka z młodej kapusty

20 min

Kapuśniak z młodej kapusty

40 min

Zupa koperkowa

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 godz.

Pasztet z piersi indyka

2 godz.

Placki ziemniaczane po zbójnicku

2 godz. 10 min

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50 min

Zupa szczawiowa

35 min