Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 10min

2 porce

Ingredienti

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pico de Gallo

5min

Letní veganské rolky

35min

Chai latté

30min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Energy kuličky

30min

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min