Dispositivi & accessori
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
Prep. 10min
Totale 2h 10min
2 porce
Ingredienti
-
240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
-
50 gramů lískových ořechů
-
1 čajovou lžičku kakaa
-
150 gramů mandlového mléka
-
3 datle, bez pecky napůl
-
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
-
2 čajové lžičky sezamových semínek
-
2 čajové lžičky kakaových bobů
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
8 g
Calorie
1965 kJ /
469 kcal
Grassi
23 g
Fibre
10.2 g
Carboidrati
50 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SMOOTHIE BOWL
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min