
Dispositivi & accessori
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
Prep. 25min
Totale 1h 50min
12 kawałków
Ingredienti
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
Ciasto ziemniaczane
-
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia formy
-
ziemniaków mączystych, pokrojonych na kawałki500 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbek czosnku1
-
mąki pszennej pełnoziarnistej plus 2-4 łyżki (opcjonalnie)100 g
-
jajko1
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
Nadzienie
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
oleju rzepakowego10 g
-
liści czosnku niedźwiedziego, świeżych (ok. 60 g), pokrojonych na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)1 pęczek
-
jajka4
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
soli (opzionale)¼ łyżeczki
-
pieprzu białego, mielonego¼ łyżeczki
Valori nutritivi per 1 kawałek
Calorie
156.5 kcal /
655.2 kJ
Proteine
7.3 g
Grassi
7.8 g
Carboidrati
16.2 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
3.5 g
Sodio
263.4 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

WIOSNA
10 ricette
Polonia
Polonia