Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
TM6 TM5

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

4.4 (105 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g cebuli szalotki
  • 1 ząbek czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
  • 600 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
  • 350 g miąższu arbuza, schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojonej w paski

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
607 kJ / 145 kcal
Proteine
6.8 g
Carboidrati
17 g
Grassi
6 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
3 g
Sodio
822 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative