Dispositivi & accessori
Soupe miso aux légumes
Prep. 20min
Totale 40min
6 portions
Ingredienti
-
10 g d'huile
-
200 g de champignons shiitake frais coupés en quatre
-
150 g de carottes en bâtonnets (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poireau en rondelles (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1080 g d'eau
-
50 g de pâte miso
-
250 g de tofu ferme en dés (1 cm)
-
un peu de sel pour assaisonner
-
un peu de poivre, moulu pour assaisonner
-
4 d'oignon de printemps en rouelles (3 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
6 g
Calorie
377 kJ /
90 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.9 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Délices asiatiques - végétariens
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Curry de légumes et tofu
1h
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35min
Curry vert de poulet
55min
Crevettes sweet and sour
40min
Vinaigrette gingembre-piment
5min
Dhal
40min
Curry de crevettes aux topinambours
45min
Sauce aux arachides
10min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min