Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
TM6 TM5

Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

2.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 310 g de millet en grains
  • 6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
  • 70 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de graines d'anis vert
  • 500 g d'eau
  • 1000 g de fenouil, émincé finement
  • 1 c. à café de sel (opzionale)
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • quelques graines de grenade

Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)

  • 60 g d'eau

Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)

  • 35 g d'eau

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
6766 kJ / 1621.5 kcal
Proteine
44 g
Carboidrati
284.5 g
Grassi
33.3 g
Grassi saturi
2.3 g
Fibre
41.5 g
Sodio
624 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative